為進一步豐富群眾的健身選擇，推廣融合傳統與創新的運動方式，由靖安縣全民健身促進中心主辦，縣健身氣功協會承辦的健身氣舞《生命》巡回培訓班于5月上旬舉行。此次培訓在靖安縣內各健身氣功站點依次開展，吸引了500多位健身愛好者參與。

在城南健身廣場太極院對各站站長及骨干進行培訓

在清華文化廣場站培訓

培訓班由國家級社會體育指導員熊堅、李雪梅、張先梅授課。培訓分兩個階段進行，第一階段對各站站長及骨干進行培訓；第二階段由縣健身氣功協會指派專家下到各基層站點進行培訓，并由參加了第一階段培訓的骨干擔任助教。在培訓過程中，教練們將整套氣舞中“春生、夏長、秋收、冬藏”的四季意象轉化為形象化的肢體語言，通過對屈膝、展臂、轉體等基礎動作的精細化拆解，使學員們深入理解每個動作的養生機理與美學內涵。

在靖安縣的各個培訓場地，都能看到學員們認真學習的身影。大家從最初對動作的生疏，到逐漸掌握動作要領，再到能跟隨音樂完整流暢地演練，每一步進步都凝聚著學員們的努力與汗水。盡管訓練中大家衣衫汗濕，但始終保持高昂熱情，展現出對健身氣功藝術的執著追求。學員們相互交流、相互鼓勵，形成了濃厚的學習氛圍。許多學員表示：“這不僅是一次健身培訓，更讓我們感受到傳統文化與現代運動融合的魅力，今后會持續練習，并帶動身邊人一起參與。”

健身氣舞《生命》由江西師大副教授、健身氣功國際級裁判員曾凡文創編。它以《茉莉花》為伴奏音樂，巧妙融合健身氣功與舞蹈藝術，把舞蹈美的元素與健身氣功理念自然融合，充分展現出意、氣、形的功法。它將生命的堅韌、蓬勃與美好通過一系列精心編排的動作展現，每個動作都蘊含著對生命的敬畏與贊美。練習者能在抻拉與擰轉中獲得身體的舒適感，體會舞蹈帶來的靈動美感，進而激發積極向上的生活態度，達到強身健體、愉悅身心的效果。（靖安縣健身氣功協會 余勇供稿）